力量训练区可按固定器械、综合训练器和自由重量器材划分区域。规划时不仅要看器材占地，还应考虑座椅调节、配重操作及器械运动部件所需的空间。

通道和器材使用区应合理分开，安装间距遵循各设备说明书。先完成布局确认，再安排设备进场，有助于减少后续搬动。